國棟醫師專欄


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朱國棟註冊中醫於2006年至2009年撰寫

原刊香港經濟日報副刊健康版

 

已經全部上載125篇,敬請閱覽!

下列文稿所介紹的食療只供參考。
如需選用方藥及食療者須請教相關專業人士之意見方為穩妥。


<中醫解說001-125期>專欄目錄

06-001

06-07-03

五通衡法與五臟的關係

06-002

06-07-10

肝鬱與身心健康

06-003

06-07-17

健脾與飲食健康

06-004

06-07-24

調肺與暑天健康

06-005

06-07-31

清心與夏天健康

06-006

06-08-07

益腎與健康的關係

06-007

06-08-14

濕疹與「濕」有關?

06-008

06-08-21

調肝與美顏

06-009

06-08-28

減肥有法

06-010

06-09-04

改善失眠

06-011

06-09-11

改善便秘

06-012

06-09-18

改善鼻敏感

06-013

06-09-25

紓緩偏頭痛

06-014

06-10-09

秋涼談多汗

06-015

06-10-16

風疹與「風」的關係?

06-016

06-10-23

改善健忘

06-017

06-11-06

紓緩痛風

06-018

06-11-13

紓緩胃痛

06-019

06-11-20

紓緩高血壓

06-020

06-11-27

改善低血壓

06-021

06-12-04

紓緩痛經

06-022

06-12-11

紓緩重症肌無力

06-023

06-12-18

紓緩更年期綜合症

 

07-024

07-01-08

關節痛之預防與調理

07-025

07-01-15

牛皮癬防治

07-026

07-01-22

紓緩經前綜合症

07-027

07-01-29

紓緩支氣管炎

07-028

07-02-05

神經衰弱調治

07-029

07-02-12

糖尿病調治

07-030

07-02-26

哮喘調治

07-031

07-03-05

消化不良調治

07-032

07-03-12

貧血調治

07-033

07-03-19

黃褐斑調治

07-034

07-03-26

感冒防治

07-035

07-04-02

中風防治

07-036

07-04-16

暗瘡調治

07-037

07-04-23

不孕症調治

07-038

07-04-30

類風濕性關節炎調治

07-039

07-05-07

老年痴呆症調治

07-040

07-05-14

柏金遜忌刺激食物

07-041

07-05-21

慢性肝炎忌情緒鬱怒

07-042

07-05-28

冠心病忌飲食過量

07-043

07-06-04

扁桃腺炎忌辛燥食物

07-044

07-06-11

癌症預防及飲食宜忌

07-045

07-06-18

帶下病忌寒涼飲料

07-046

07-06-25

「生蛇」傳說

07-047

07-07-09

五十肩

07-048

07-07-16

三叉神經痛

07-049

07-07-23

泄瀉防治

07-050

07-07-30

骨質疏鬆症防治

07-051

07-08-06

肌痿無力症

07-052

07-08-13

坐骨神經痛防治

07-053

07-08-20

功能性子宮出血調治

07-054

07-08-27

白內障調治

07-055

07-09-03

慢性胃炎調治

07-056

07-09-10

慢性腎炎多攝取維C

07-057

07-09-17

馬蹄紓緩口腔潰瘍

07-058

07-09-24

骨刺形成原因多

07-059

07-10-08

神經官能症調治

07-060

07-10-15

高膽固醇血症調治

07-061

07-10-22

長期咳嗽怎麼辦?

07-062

07-10-29

秋冬皮膚敏感防治

07-063

07-11-05

慢性鼻竇炎多飲溫水

07-064

07-11-12

前列腺肥大注意房事

07-065

07-11-19

小便失禁調治

07-066

07-11-26

心悸重益氣安神

07-067

07-12-03

腰部痠痛要祛寒活血

07-068

07-12-10

皮膚浮腫慎用鹽

07-069

07-12-17

肢體麻木調治

07-070

07-12-24

耳鳴耳聾調治

07-071

07-12-31

皮膚瘙癢要養血潤膚

 

08-072

08-01-07

銀屑病成因多

08-073

08-01-14

前列腺炎及早調治

08-074

08-01-21

強筋壯骨有辦法

08-075

08-01-28

面部皮膚護理小貼士

08-076

08-02-04

年青白髮

08-077

08-02-11

積滯宜清理腸胃

08-078

08-02-18

髮迎新

08-079

08-02-25

酒渣鼻忌飲酒

08-080

08-03-03

增肥需健脾

08-081

08-03-10

血管宜柔潤清通

08-082

08-03-17

香口除臭

08-083

08-03-31

眼袋拜拜

08-084

08-04-07

遠離抽筋

08-085

08-04-14

紓緩肋間神經痛

08-086

08-04-21

明目亮麗

08-087

08-04-28

止呃降逆

08-088

08-05-05

接納與關懷智障人士

08-089

08-05-19

潤澤面容

08-090

08-05-26

黑眼圈忌捱夜

08-091

08-06-02

痔瘡宜飲食清淡

08-092

08-06-16

防癆須知

08-093

08-06-23

膀胱炎禁酒忌辣

08-094

08-06-30

老人斑須滋腎養肝

08-095

08-07-07

足癬須注重個人衛生

08-096

08-07-21

手癬宜保持清潔

08-097

08-07-28

炎夏慎防中暑

08-098

08-08-04

婦科癌忌鬱躁內熱

08-099

08-08-11

奧運與涼茶

08-100

08-08-18

靜脈曲張的原因?

08-101

08-08-25

膝傷注意正確護理

08-102

08-09-01

耳髓要保持平衡

08-103

08-09-08

面色灰黑如何處理?

08-104

08-09-22

大頸泡忌進補

08-105

08-09-29

肺癌忌打邊爐

08-106

08-10-06

秋日潤肺食療

08-107

08-10-13

紅斑狼瘡忌曬太陽

08-108

08-10-20

硬皮病可影響內臟

08-109

08-10-27

秋燥慎防鼻出血

08-110

08-11-03

腸癌要多菜少肉

08-111

08-11-10

梅核氣

08-112

08-11-17

冬季宜滋腎

08-113

08-11-24

Change與健康

08-114

08-12-01

仙鶴草強壯活血

08-115

08-12-08

鹿含草強壯腰腎

08-116

08-12-15

豨薟草活血解毒

08-117

08-12-22

徐長卿祛風宣痹

08-118

08-12-29

魚腥草消炎抗菌

 

09-119

09-01-06

骨碎補改善缺鈣性骨痛

09-120

09-01-13

威靈仙乃痛風良藥

09-121

09-01-20

祛風良藥烏梢蛇

09-122

09-02-03

葫蘆茶去濕消滯

09-123

09-02-10

強筋壯骨牛大力

09-124

09-02-17

益氣補虛五爪龍

09-125

09-02-24

鼻科良藥鵝不食草

 

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