香港健康協會主辦
＜社區健康教育系列 ○ 免費健康專題講座＞﹝星期六下午﹞
講座地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
(尖沙咀地鐵站A1出口左轉，清真寺旁)
講座地點： 香港灣仔軒尼詩道22號3樓禮堂﹝循道衛理中心﹞
香港健康協會主辦
＜社區健康教育系列 ○ 免費健康專題講座＞﹝星期六下午﹞
講座地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
(尖沙咀地鐵站A1出口左轉，清真寺旁)
| 06年01月21日----認識望舌與健康之關係 | 06年02月04日----認識八種常見病態體質 | 06年04月01日----認識經穴療法 |
| 06年05月06日----中風之預防與調理 | 06年06月03日----家居急救小知識之一 | 06年08月05日----婦女體質與保健 |
| 06年11月04日----濕疹之預防與調理 | 06年12月02日----高血壓之預防與調理 | 07年01月06日----柏金遜病之中醫辨証 |
| 07年02月03日----不孕症之中醫辨証 | 07年03月17日----按穴紓緩壓力 | 07年04月21日----風濕病與肌筋勞損 |
| 07年05月26日----銀屑病之中醫辨証 | 07年06月09日----慢性肝炎之中醫辨証 | 07年07月07日----黃褐斑之中醫觀點 |
| 07年08月25日----癌症患者體質與保健 | 07年09月15日----風濕病與腰膝勞損 | 07年10月06日----老年癡呆症之中醫觀點 |
| 07年11月03日----糖尿病之中醫辨証 | 07年12月02日----類風濕性關節炎之中醫防治 | 08年01月05日----家居急救小知識之二 |
| 08年02月02日----自汗與盜汗之中醫調治 | 08年03月01日----中老年護眼小錦囊 | 08年04月05日----智障人士體質與保健 |
| 08年05月10日----風濕病與氣血關係 | 08年06月07日----癌症與素食文化 | 08年07月05日----認識熱衰竭與中暑 |
| 08年08月02日----神經官能症之中醫調治 | 08年09月06日----經前綜合症之中醫防治 | 08年10月04日----婦科癌與中醫辨證 |
香港健康協會主辦
【認識中醫藥文化系列 ◎ 免費健康專題講座】﹝星期日上午﹞
講座地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館地下推廣活動室）
(油麻地地鐵站C出口 ，榕樹頭側 / 梁顯利社區會堂斜對面)
| 06年05月07日----養生與食療 | 06年06月04日----中醫與身心健康 | 06年07月02日----營養療法淺談 |
| 06年08月06日----五臟養生之道 | 06年09月03日----癌症論治淺談 | 06年10月01日----五通衡法淺談 |
| 06年11月05日----舌診與健康之關係 | 06年12月03日----補益藥品的類別與效用 | 07年01月07日----排毒與養生 |
| 07年02月04日----體質療法淺談 | 07年03月04日----癌症與素食 | 07年04月01日----乘勢療法淺談 |
| 07年05月06日----經穴療法認識 | 07年06月03日----養生藥品透視 | 07年07月08日----排毒與美顏 |
| 07年08月05日----臂穴療法認識 | 07年09月02日----輕鬆學習把脈 | 07年10月07日----談五臟保養食療 |
| 07年11月04日----認識養生八會穴 | 07年12月02日----談四君子湯效用 | 08年01月06日----病機十九條淺說 |
| 08年02月03日----談四物湯效用 | 08年03月02日----認識奇經八穴 | 08年04月06日----談六味地黃湯效用 |
| 08年05月04日----美顏與身心健康 | 08年06月01日----談二陳湯效用 | 08年07月06日----認識十二經絡走向 |
| 08年08月03日----談廣東涼茶效用 | 08年09月07日----循經按穴療法認識 | 08年10月05日----疏肝解鬱之方藥效用 |
◎名額所限•報名者眾•請早報名◎
1.報名人士，請留下中文姓名及聯絡電話。
2.講座進行中，請關上流動通訊工具及保持安靜。
3.已報名人士，請於講座前10分鐘到達會場入口處登記入座。遲到作棄權論，不得異議。
（若講座前2天確定未能出席，請致電本會註銷該期活動之名額，多謝合作！）
4.講座前5分鐘將核算已報名之進場人數，如有名額，可接受巿民即場登記入座。
若講座前二小時，天文台仍發出黑色暴色警告、八號風球，課堂活動取消。
查詢及留座電話：2708-4253（10:00am—5:00pm）星期一至六﹝公眾假期休息﹞
或親臨；九龍太子彌敦道794-802號協成行旺角廣場1109室報名﹝富臨酒樓樓上﹞
＜社區健康教育系列 ○ 免費健康專題講座＞﹝星期六﹞
講座地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
(尖沙咀地鐵站A1出口。清真寺旁)
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日期：06年1月21日（星期六）
時間：2:15pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：謝榮洲先生 （中文大學中醫系學生）
主題：我們的舌頭隱含與人體健康有關的訊息，如舌為心之苗，通過望舌可透視心臟系之功能及營養之現況，或觀察舌苔亦可知道胃腸之消化功能。中醫透過觀察舌頭的厚薄、顏色、濕度等來了解人體的狀況，認識望舌知識，大眾更能認識自身健康狀況。本講座與各位一同體驗舌質及舌苔之望診方法。
日期：06年2月4日（星期六）
時間：2:15pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：謝榮洲先生 （中文大學中醫系學生）
主題：體質，即機體素質，是指個人的形態結構、新陳代謝及生理機能等特性，一個人是否容易生病，或生病後是否容易痊癒，均與個人體質有關。中醫學認為，根據臨床上的証候表現、脈象、舌苔，有以下八種常見病態體質：氣虛體質、血虛體質、陰虛體質、陽虛體質、氣鬱體質、陽盛體質、痰濕體質、血瘀體質。本講座與各位討論八種常見病態體質的基本知識。
日期：06年4月1日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：黃愛麗經穴療法導師
主題：何謂經穴療法？經穴療法乃糅合經絡理論，選用穴位、配合手法、力度，以調整人體機能，促進身體健康之一種對應理療手段。通過學習及鍛鍊可掌握常用穴位以紓緩身體不適，自助助人。本講座與各位討論經穴療法基本知識及一同體驗按穴操作。
日期：06年5月6日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：朱國棟註冊中醫
主題：近年來，中風病患者眾多，並趨年輕化，究其因甚多，如飲食不節、睡眠不足、情緒緊張等；其中如伴見高血壓者，出現中風的機會也較高，故我們不能掉以輕心，免生事端。臨床所見，高血壓及中風之徵狀確多伴發暈眩欲仆，證諸人體血液供求出現紊亂為其肇因。本講座與各位一同探討如何預防中風及護理之方法。
日期：06年6月3日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：李永鴻先生 （深資急救員）
主題：環視一般家居受傷情況，如婦女、長者在廚房、浴室中發生的尤為多見，或如小童誤觸利器、跌仆、流鼻血等亦時有發生。本講座介紹家居一般創傷出血（割傷出血、流鼻血等）之處理方法，如輕微清洗傷口；止血包紮洗傷口；間接及直接止血法（請自備3吋彈性繃帶及三角巾）。
日期：06年8月5日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：朱國棟註冊中醫
主題：婦女以血為主，生理作用在經帶胎產方面，而內臟功能以肝部之血氣較易偏差及鬱阻為多，故常表現目眩、肢痹、躁煩、皮膚乾燥、月事不調、骨質疏鬆等毛病。本講座討論婦女體質、生理與病理特點，以及保健方法。
日期：06年11月4日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：朱國棟註冊中醫
主題：濕疹是個証候群，皮損多樣，形態各異，男女老幼皆可發病，而以先天稟賦敏感者為多。本講座討論濕疹之成因、辨証類型、預防與調理方法等。
日期：06年12月2日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：謝榮洲先生 （中文大學中醫系學生）
主題：高血壓是都市較常見疾病之一，屬中醫學「眩暈」、「頭痛」、「肝陽上亢」等範圍。本講座討論高血壓之病因、証型及改善方法。
日期：07年1月6日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：朱國棟註冊中醫
主題：柏金遜病（震顫麻痹綜合症）是50歲以後比較多見的中樞神經系統椎體外系慢性退行性病變性疾病。本病屬中醫學的「顫証」範圍。本講座討論柏金遜病之成因、証型及改善方法。
日期：07年2月3日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：朱國棟註冊中醫
主題：不孕症是指夫婦同居三年以上，或生育、流產後超過三年，未經避孕而不受孕者。前者屬〝原發性不孕〞，中醫古籍中稱為〝全不產〞或〝無子〞；後者屬〝繼發性不孕〞，古籍中稱為〝繼緒〞。本講座討論不孕症之病因、証型及改善方法。
【按穴紓緩壓力】
日期：07年3月17日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：盧依群經穴療法導師
主題：香港的生活節奏很快，無論工作、學業、家務，甚至平日進餐、旅行娛樂也與時間爭先，因此不自覺地愆生了「壓力後遺症」，令到身心精神緊張，形體勞倦衰老。本講座與各位朋友一起按穴減壓DIY。
【風濕病與肌筋勞損】
日期：07年4月21日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：梁華雄表列中醫
主題：霧春與初夏時節，風濕病與肌筋勞損在臨床上較為多見，尤以肝腎系功能與營養偏差人士為甚，其中亦有外傷舊患所致。症見肢體關節及肌筋痠痛與屈伸不利。本講座討論風濕病與肌筋勞損之關係、成因及改善方法。
【銀屑病之中醫辨証】
日期：07年5月26日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：朱國棟註冊中醫
主題：銀屑病，舊稱牛皮癬，與傳統中醫學〝牛皮癬〞（神經性皮炎）並非一病。本病是一種以紅斑為主，伴有銀白或灰白色脫屑的慢性皮膚病。本講座討論銀屑病之病因、証型及改善方法。
【慢性肝炎之中醫辨証】
日期：07年6月9日（星期六）
時間：11:00am—12:00pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：朱國棟註冊中醫
主題：慢性肝炎屬中醫學「脅痛」、「肌衄」範疇。臨床上多見疲倦乏力、食慾不振、惡心、腹脹便溏等一系列脾胃症狀，或伴有肝區疼痛、兩脅不適、頭暈眼花、失眠等「肝象」証候。本講座討論慢性肝炎之病因、証型及改善方法。
【黃褐斑之中醫觀點】
日期：07年7月7日（星期六）
時間：11:00am—12:00pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：朱國棟註冊中醫
主題：黃褐斑（俗稱肝斑）為色素異常性的一種皮膚病，一般多呈蝴蝶狀，分布在面頰的兩側，是本病的主要症狀。本講座討論黃褐斑之病因、証型及改善方法。
【癌症患者體質與保健】
日期：07年8月25日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：朱國棟註冊中醫
主題：癌症多屬熱毒所致，患者體質偏於內燥熱及營養津液減少。本講座討論癌症的成因、發展過程、患者體質的特點、治療期及康復期的保健方法。
【風濕病與腰膝勞損】
日期：07年9月15日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：梁華雄表列中醫
主題：近年風濕病與腰膝勞損有年輕化趨向，以肝腎系功能與營養偏差人士為甚，其中亦有外傷舊患所致。本講座討論風濕病與腰膝勞損之關係、成因及改善方法。
【老年痴呆症之中醫觀點】
日期：07年10月6日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：朱國棟註冊中醫
主題：老年癡呆症是長者常見的精神障礙性疾病，輕症神情淡漠，默默不語，反應遲緩，少思善忘；重者言辭顛倒，不識親友，或哭或笑，或數日不眠，甚者二便失禁。講座討論本病的中醫觀點、調治原則，以及建議食療保健方法。
【糖尿病之中醫辨証】
日期：07年11月3日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：陳惠冰註冊中醫
主題：糖尿病屬中醫學消渴病範疇，因其口渴， 易飢，尿多，消瘦而得名，並按其症狀不同，分為“上消”、“中消”和“下消”。本講座討論糖尿病的成因、証型、調治原則，以及建議食療保健方法。
【類風濕性關節炎之中醫防治】
日期：07年12月1日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：朱國棟註冊中醫
主題：類風濕性關節炎常有乏力、關節僵硬和疼痛，其病患屬中醫學「濕熱痹」、「骨痹」、「歷節風」等範圍。本講座討論類風濕性關節炎的成因、証型及防治方法。
【家居急救小知識之二】
日期：08年1月5日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：李永鴻先生 （深資急救員）
主題：本講座介紹家居常見創傷（割傷出血、火燙燒傷等）之處理方法，如輕微清洗和止血包紮洗傷口；間接及直接止血法（請自備3吋彈性繃帶及三角巾）。
【自汗與盜汗之中醫調治】
日期：08年2月2日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：陳天賜註冊中醫
主題：自汗及盜汗乃汗証之常見症患，臨床上二者可單獨或複合表現，或伴心悸、棈神緊張、失眠等一併發生。本講座討論自汗與盜汗之成因，及防治保健方法。
【中老年護眼小錦囊】
日期：08年3月1日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：陳德志註冊視光師
主題：介紹都市常見慢性疾病，如糖尿病、高血壓、心臟病對眼疾的影響，另外亦討論青光眼、白內障的成因及預防方法。
【智障人士體質與保健】
日期：08年4月5日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：朱國棟註冊中醫
主題：智障人士除容貎智商有別，臨床上其體質亦有獨特的一面，如肝腎系之功能與營養較易失衡及痰濕鬱阻為顯。本講座討論智障朋友的體質、生理與病理特點，以及保健方法。
【風濕病與氣血關係】
日期：08年5月10日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：梁華雄表列中醫
主題：近年風濕病患者增多，有年輕化趨向，以五臟經系氣血不調人士為甚，其中亦有外傷舊患所致的。本講座討論風濕病與氣血的關係、成因及改善方法。
【癌症與素食文化】
日期：08年6月7日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：朱國棟註冊中醫
主題：目前，癌症已成為威脅我們生命最可怕的兇手，可說是談癌色變了。素食的食材，多屬天然植物，不僅可以養生保健、抗衰老，及至防癌，這些優點都是其他食品所不能比擬的。本講座與各位討論癌症與素食的關係及養生保健知識。
【認識熱衰竭與中暑】
日期：08年7月5日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：李永鴻先生 （深資急救員）
主題：夏日炎炎，時見新聞報告稱有市民出現中暑個案，但熱衰竭與中暑有異同的臨床表現，故較易混淆。本講座討論二者的成因、徵狀與急救須知。
【神經官能症之中醫調治】現已接受報名
日期：08年8月2日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：風美茵註冊中醫
主題：神經官能症（鬱証）乃自律神經機能障礙為主，症見胸脅脹痛、嘔吐噯氣、腹痛泄瀉；心悸多夢、寒顫發熱等。本講座討論本病的成因與調治方法。
【經前綜合症之中醫調治】8月2日開始接受報名
日期：08年9月6日（星期六）
時間：2:30pm—3:30pm
地點：尖沙咀九龍公園S4食環署衛生教育展覽及資料中心演講廳
講者：陳惠冰註冊中醫
主題：女士若在月經前伴有焦躁易怒、疲倦、渴睡、浮腫、出暗瘡、手腳冰冷、頭痛等，此多屬中醫婦科學「月經前後諸症」（經前綜合症）範圍。本講座討論本病的成因與調治方法。
【認識中醫藥文化系列 ◎ 免費健康專題講座】﹝星期日﹞
講座地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館地下推廣活動室）
(油麻地地鐵站C出口，梁 顯利社區會堂斜對面)
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日期：06年5月7日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：朱國棟註冊中醫
主題：中醫把四季氣候稱作〝四氣〞。四氣的變化對人體健康和疾病的發生有著重要的影響。食療物品，多屬天然植物，且含豐富的有效成分和人體所需的營養物質，不僅可以增強機體抗病能力和對抗損傷的修復力，還可以養生保健、抗老防癌，這些優點都是獨特的。本講座討論養生與食療對人體健康的關係。
日期：06年6月4日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：朱國棟註冊中醫
主題：都市生活節奏急速，「城市人」工作、學業、家務繁累等常令身心健康容易失衡，形體表現勞倦衰老、夜睡不寧、記憶力減緩等。本講座討論中醫與身心健康的關係，及紓緩身心失衡的方法。
日期：06年7月2日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：朱國棟註冊中醫
主題：營養療法是據《內經》「虛則補之」之觀點而倡發旳，乃護養人體健康衡平之一種補療手段。本講座討論中醫營養療法之觀點、營養藥品類別，以及五臟失衡之養護方法。
日期：06年8月6日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：朱國棟註冊中醫
主題：五臟者，肝心脾肺腎是也。五臟養生之道，著重陰陽衡平，而氣通血和乃中醫論說陰陽﹝人體生理及病理現象﹞之代表。本講座討論中醫對五臟養生之道的觀點、情志﹝怒喜思悲恐﹞與五臟的關係、日常起居生活及飲食宜忌等調護方法等。
日期：06年9月3日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：朱國棟註冊中醫
主題：癌症，古有文獻述，它是一種全身性疾病的局部表現，在致病因素中較注重內因。 本講座討論癌症的發展原因、治療方向、常用治法及預防方法等。
日期：06年10月1日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：朱國棟註冊中醫
主題：五通衡法是以探究人體血流動力的一門中醫學說。五通者，乃調暢人體血液流速流量的一種平衡療法。本講座討論五通衡法對人體健康的調治觀點。
日期：06年11月5日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：朱國棟註冊中醫
主題：舌象是反映人體生理及病理表現的一面鏡子，通過望舌可透視五臟系之功能及營養之現況。本講座與各位一同體驗望舌質及舌苔之方法。
日期：06年12月3日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：朱國棟註冊中醫
主題：香港人愈來愈愛錫自己，就算有病無病，都樂於購買補品滋補養生，其中燕窩、蟲草、石斛亦為普及，惟選用補益物品時仍需注意身體狀況及體質方為合適。本講座討論補益中藥品的類別與效用。
日期：07年1月7日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：朱國棟註冊中醫
主題：毒是指對機體有不利影響的物質的統稱，毒可分為外來之毒及內生之毒。如毒進入血液，損害血管，氣血運行障礙，日久可導致動脈硬化、高血壓、高血糖、高血脂、冠心病、腦栓塞等心腦血管疾病；毒被皮膚吸收，可發生痤瘡、牛皮癬等皮膚病。本講座討論毒的影響，如何排毒解毒、調補養生，以及常用排毒之對應疾患及常用治法等。
日期：07年2月4日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：朱國棟註冊中醫
主題：體質，即機體素質，是指個人的形態結構、新陳代謝及生理機能等特性，一個人是否容易生病，或生病後是否容易痊癒，均與個人體質有關。中醫體質療法反映了機體內功能與營養流動形式的特殊性，這種特殊性由臟腑盛衰所決定，並以氣血為基礎。本講座與各位討論八種常見病態體質的基本知識。
【癌症與素食】
日期：07年3月4日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：朱國棟註冊中醫
主題：目前，癌症已成為威脅我們生命最可怕的兇手，可說是談癌色變了。素食的食材，多屬天然植物，不僅可以養生保健、抗衰老，及至防癌，這些優點都是其他食品所不能比擬的。本講座與各位討論癌症與素食的關係及養生保健知識。
【乘勢療法淺談】
日期：07年4月1日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：朱國棟註冊中醫
主題：因利而制權謂之勢，乘勢者，是因時因勢而變。中醫乘勢療法是在辨清証候，審明病因、病機之後，有針對性地採取的治療方法。本講座與各位討論乘勢療法之由來及其治病之法度要略。
【經穴療法認識】
日期：07年5月6日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：黃秋麗經穴療法導師
主題：經穴療法乃糅合經絡理論，選用穴位、配合手法、力度，以調整人體機能，促進身體健康之一種對應理療手段。通過學習及鍛鍊可掌握人體常用穴位及手法以紓緩身體不適，自助助人。本講座與各位討論經穴療法的基本知識及一同體驗按穴操作。
【養生藥品透視】
日期：07年6月3日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：朱國棟註冊中醫
主題：中藥草本，多屬天然植物，多無副作用，且含有豐富的有效成分和人體所需的營養物質，不僅可以防病治病，增強機體抗病能力和對抗損傷的修復力，還可以養生保健。本講座介紹八種養生藥品的營養價值與臨床效用給各位認識。
【排毒與美顏】
日期：07年7月8日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：朱國棟註冊中醫
主題：顏面部的色澤不僅與相應的臟腑系病機有關，也反映了人體寒熱虛實體質的概況。本講座討論人體之毒對美顏的影響、排毒的法則，以及毒性的預示警號等。
【臂穴療法認識】
日期：07年8月5日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：盧依群經穴療法導師
主題：臂穴是人體上肢（上臂、前臂及指掌）的穴位概稱，臨床上對復康人士及長期病患者尤為合適，取穴簡捷。本講座討論臂穴療法的特點及對應症患。
【輕鬆學習把脈】
日期：07年9月2日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：朱國棟註冊中醫
主題：脈搏，是心動周期血流通過動脈，使血管擴張與回復所造成的轉動脈象，並由脈率（脈轉次數）、節律、強度、位置和形態等所組成。本講座介紹中醫脈診的基本知識及常見脈象，並與參加者一同體驗把脈。
【談五臟保養食療】
日期：07年10月7日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：謝榮洲先生（中文大學中醫系畢業）
主題：中醫重視整體觀，認為人體五臟系統的氣血須保持通調和順，否則五臟失衡，衍生疾病。本講座討論五臟早期失衡的常見毛病及介紹五臟保養食療。
【認識養生八會穴】
日期：07年11月4日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：黃愛麗經穴療法導師
主題：八會穴是人體氣、血、筋、脈、臟、腑、骨、髓八種組織的精氣在經脈上所匯聚之處，共有八穴。本講座討論八會穴的特點及與參加者一同體驗按穴保健。
【談四君子湯效用】
日期：07年12月2日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：黃愛麗中醫保健員
主題：四君子湯（參朮苓草）乃健脾益氣之通治方劑，素為醫者臨床處方所習用。本講座討論本方之主治效用與藥品性味特點，並與參加者一同認識藥材實物。
【病機十九條淺說】
日期：08年1月6日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：朱國棟註冊中醫
主題：病機學說，是中國醫學的基礎理論之一，亦為辨証的基礎，施治的依據。內容闡述疾病的本原和轉向。本講座討論＜黃帝內經＞中之病機十九條有關病理生理學知識。
【談四物湯效用】
日期：08年2月3日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：謝榮洲註冊中醫
主題：四物湯（歸芎芍地）乃補血調血之通治方劑，素為醫者臨床處方所習用。本講座討論本方之主治效用與藥品性味特點，並與參加者一同認識藥材實物。
【認識奇經八穴】
日期：08年3月2日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：黃愛麗經穴療法導師
主題：奇經八穴的分布位置，均位於四肢腕踝關節附近，是奇經（督、任、沖、帶；陽蹺、陰蹺、陰維、陽維）與十二經脈相交匯聚的經氣部位。本講座討論八穴的特點及與參加者一同體驗按穴保健。
【談六味地黃湯效用】
日期：08年4月6日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：謝榮洲註冊中醫
主題：六味地黃湯乃調理肝腎陰虛（三補三瀉）之通治方劑，素為醫者臨床處方所習用。本講座討論本方之主治效用與藥品性味特點，並與參加者一同認識藥材實物。
【美顏與身心健康】
日期：08年5月4日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：周燕華註冊中醫
主題：身心健康與美顏的關係，應具備一些生理及心理健康特徵。本講座討論中醫對美顏的觀點：圍繞身體（形體）的外貌，以及「心系」的功能與營養狀況。
【談二陳湯效用】
日期：08年6月1日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：黃雪美中醫保健員
主題：二陳湯乃調理痰濕之通治方劑，素為醫者臨床處方所習用。本講座討論本方之保健效用與藥品性味特點，並與參加者一同認識藥材實物。
【認識十二經絡走向】
日期：08年7月6日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：黃雪美經穴療法導師
主題：經絡，是經脈和絡脈的總稱。她是運行全身氣血，聯絡臟腑肢節，溝通人體上下內外的通路。十二經脈每一經都分別絡屬一臟一腑，從而加強了臟腑相互之間的聯繫。本講座與參加者一同體驗與認識人體十二經絡的循行走向。
【談廣東涼茶效用】﹝只餘少量名額﹞
日期：08年8月3日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：朱國棟註冊中醫
主題：香港人稱〝涼茶〞者，以廣東涼茶為主，狹義的涼茶指藥方中加有茶葉的清涼飲劑；廣義的涼茶泛指一切清涼解熱和去濕的湯藥。本講座介紹廣東涼茶的效用、適應體質，以及飲用須知。
【循經按穴療法認識】﹝8月3日開始接受報名﹞
日期：08年9月7日（星期日）
時間：11:00am—12:00pm
地點：九龍油麻地上海街250號地下（油麻地公共圖書館推廣活動室）
講者：黃愛麗經穴療法導師
主題：循經按穴療法﹝經穴療法﹞乃糅合經絡理論，選用穴位、配合手法、力度，以調整人體機能，促進身體健康之一種對應理療手段。本講座與各位討論循經按穴療法的基本知識與效用，以及一同學習「強壯五穴」，自助助人。